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トムヤム焼き鳥

調理時間：45分

材料と分量 （1人前）

鶏もも肉(一口大)「125g」
Aトムヤムペースト「8g」
Aプレーンヨーグルト「8g」
Aオリーブ油「4g」

●使用商品

作り方

①　鶏もも肉は一口大の大きさに切る。
②　Aを混ぜ合わせ、①を漬け込む。(約30分)
③　②を串に刺し、オーブンで焼く。(180℃10～12分)

1人前参考栄養分析値
エネルギー（kcal） タンパク質（g） 脂質（g） 糖質（g） 食塩相当量（g）
376 22.4 28.8 3.0 1.3
使用商品

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