ラムチョップのカレー焼き
- 材料と分量 （1人前）
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ラムチョップ「2本」
塩「少々」
Aカレーペースト「14g」
Aサラダ油「7g」●使用商品
作り方-
① ラムチョップにフォーク等で数か所穴をあけ、塩をまんべんなくまぶす。
② Aを混ぜ合わせ、①を全体に絡めて約1時間置く。
③ ②を予熱したオーブンで両面焼く。（180℃表10分・裏2分） 
1人前参考栄養分析値-
エネルギー（kcal） タンパク質（g） 脂質（g） 糖質（g） 食塩相当量（g） 343 20.6 25.8 4.8 2.4
