【スチコン】鮭の香味焼き
- 作り方
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① Aを混ぜ合わせ、生鮭を漬け込む。(約2時間)
② スチームコンベクションで加熱する。(コンビ200℃10分 水蒸量100%) - ポイント
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スチームコンベクションは予熱してから使用してください。
- 1人前参考栄養分析値
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エネルギー(kcal) タンパク質(g) 脂質(g) 糖質(g) 食塩相当量(g) 133 12 8.3 1.2 0.5
① Aを混ぜ合わせ、生鮭を漬け込む。(約2時間)
② スチームコンベクションで加熱する。(コンビ200℃10分 水蒸量100%)
スチームコンベクションは予熱してから使用してください。
エネルギー(kcal) | タンパク質(g) | 脂質(g) | 糖質(g) | 食塩相当量(g) |
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133 | 12 | 8.3 | 1.2 | 0.5 |