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豚キムチ丼

材料と分量 （1人前）

豚バラ薄切り肉(3㎝幅)「100g」

玉ねぎ(くし切り)「80g」

ニラ(4㎝幅)「15g」

Aキムチ味「30g」

Aコリアンコチジャン「5g」

サラダ油「適量」

炒りごま(白)「少々」

白飯「250g」

●使用商品

作り方

①　食材はそれぞれの大きさに切る。
②　フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を炒める。肉に火が通ったら、玉ねぎを加えてさらに炒める。
③　玉ねぎがしんなりしてきたら、A、ニラを加えて炒め合わせる。
④　丼に白飯、③を盛り付け、炒りごまを振る。

1人前参考栄養分析値
エネルギー（kcal） タンパク質（g） 脂質（g） 糖質（g） 食塩相当量（g）
934 23.6 39.8 112.2 2.3
使用商品

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