山椒香る ちりめんご飯
調理時間:5分
- 材料と分量 (1人前)
-
●使用商品
- 作り方
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① 白飯にちりめんじゃこ、オイルソース(山椒風味)を加えてよく混ぜ合わせる。
② 器に①を盛り、万能ねぎを飾る。 - 1人前参考栄養分析値
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エネルギー(kcal) タンパク質(g) 脂質(g) 糖質(g) 食塩相当量(g) 417 12.2 7.0 79.7 1.9
調理時間:5分
●使用商品
① 白飯にちりめんじゃこ、オイルソース(山椒風味)を加えてよく混ぜ合わせる。
② 器に①を盛り、万能ねぎを飾る。
エネルギー(kcal) | タンパク質(g) | 脂質(g) | 糖質(g) | 食塩相当量(g) |
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417 | 12.2 | 7.0 | 79.7 | 1.9 |