スタミナ枝豆![テーオー食品株式会社](https://www.to-foods.com/tof/wp-content/themes/to-foods/images/logo_pri.png)
作り方
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① 枝豆は解凍しておく。
② フライパンにサラダ油、みじん切りにんにくを入れて炒める。
③ にんにくの香りが立ったら、具入り辣油、枝豆を加えて軽く炒め合わせる。 1人前参考栄養分析値
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エネルギー(kcal) タンパク質(g) 脂質(g) 糖質(g) 食塩相当量(g) 45 1.0 4.0 1.1 0.2
① 枝豆は解凍しておく。
② フライパンにサラダ油、みじん切りにんにくを入れて炒める。
③ にんにくの香りが立ったら、具入り辣油、枝豆を加えて軽く炒め合わせる。
エネルギー(kcal) | タンパク質(g) | 脂質(g) | 糖質(g) | 食塩相当量(g) |
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45 | 1.0 | 4.0 | 1.1 | 0.2 |