唐揚げホットソース![テーオー食品株式会社](https://www.to-foods.com/tof/wp-content/themes/to-foods/images/logo_pri.png)
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調理時間:30分
- 材料と分量 (1人前)
作り方
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① 鶏もも肉は食べやすい大きさに切り、Aに約15分漬け込む。
② ①に片栗粉をまぶし、油で揚げる。(170℃6分)
③ ボウルに②、バッファローチキンホットソースを入れてよく絡める。 ポイント
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目安量は、唐揚げに対して12~15%です。唐揚げが熱いうちに、ソースと絡めてください。
1人前参考栄養分析値
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エネルギー(kcal) タンパク質(g) 脂質(g) 糖質(g) 食塩相当量(g) 394 17.7 28.3 11.3 1.5