花椒香る 中華風辛口焼きそば![テーオー食品株式会社](https://www.to-foods.com/tof/wp-content/themes/to-foods/images/logo_pri.png)
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調理時間:15分
作り方
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① 食材はそれぞれの大きさに切る。
② フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を炒める。肉に火が通ったら、キャベツ、玉ねぎ、人参を入れて炒める。
③ 野菜に火が通ってきたら、中華麺、水少々(分量外)を加えて蒸し焼きにする。
④ 中華麺に火が通ったら、Aを混ぜ合わせて加えて炒め合わせ、さらに万能ねぎを加えてさっと炒め、皿に盛る。 1人前参考栄養分析値
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エネルギー(kcal) タンパク質(g) 脂質(g) 糖質(g) 食塩相当量(g) 542 14.8 21.9 67.2 3.0