シビ辛!麻婆豆腐
調理時間:15分
- 作り方
-
① 中華鍋にサラダ油を熱し、豚肉を炒める。
② 豚肉に火が通ったら、麻婆豆腐の素を加え、よく混ぜ合わせ、水を加える。
③ ②に豆腐、長ねぎを加える。
④ 煮立ったら水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。
⑤ ④の火を止めたら花椒辣醤ソースをまわしかけ、混ぜ合わせる。
⑥ 皿に⑤を盛り付け、万能ねぎを散らす。 - 1人前参考栄養分析値
-
エネルギー(kcal) タンパク質(g) 脂質(g) 糖質(g) 食塩相当量(g) 262 15.3 15.5 14.6 3.6