チキンステーキ ニラ辛醤マヨソース![テーオー食品株式会社](https://www.to-foods.com/tof/wp-content/themes/to-foods/images/logo_pri.png)
作り方
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① フライパンにサラダ油を熱し、鶏肉を両面こんがり焼き上げ、塩コショーを振る。
② Aを混ぜ合わせ、ソースをつくる。
③ 鶏肉を食べやすい大きさに切り、皿に盛り付け、②をかける。 ポイント
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・ニラ辛醤とマヨネーズは1:1で合わせます。
1人前参考栄養分析値
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エネルギー(kcal) タンパク質(g) 脂質(g) 糖質(g) 食塩相当量(g) 499 26.5 40.1 3.4 1.3