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ワンタン春雨スープ

調理時間：15分

材料と分量 （1人前）

大根（千切り）「25g」

人参（短冊切り）「8g」

しいたけ（薄切り）「5g」

春雨（乾物）「5g」

ワンタン「2ケ」

万能ねぎ（小口切り）「適量」

水「150g」

Aオイスターソース「6g」

A濃口醤油「3.5g」

Aごま油「少々」

●使用商品

作り方

①　食材はそれぞれの大きさに切る。
②　鍋に水を入れて、沸いてきたら、大根、人参、しいたけを加える。
③　野菜に火が通ってきたら、春雨、ワンタンを加えてさらに煮る。
④　春雨、ワンタンに火が通ったら、Aを加えて調味する。
⑤　器に④を注ぎ、万能ねぎを添える。

1人前参考栄養分析値
エネルギー（kcal） タンパク質（g） 脂質（g） 糖質（g） 食塩相当量（g）
80 2.4 2.4 12.7 2.5
使用商品

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