大根のクリームスープ

調理時間:20分
- 材料と分量 (1人前)
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大根(乱切り)50g
玉ねぎ(粗みじん切り)25g
人参(角切り)15g
マッシュルーム(スライス)5g
ベーコン(短冊切り)10g
バター2.5g
水250g
テーオーホワイトルウ20g
牛乳20g
パセリ少々●使用商品
作り方
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① 食材はそれぞれの大きさに切る。
② 鍋にバターを溶かし、ベーコンを炒める。ベーコンに火が通ったら、野菜を加えて炒め合わせる。
③ ②に水を加えて約15分煮込む。
④ 食材に火が通ったら、いったん火を止める。牛乳にテーオーホワイトルウを加えてよく溶かし、鍋に加えて混ぜ合わせる。再び弱火にかけ、とろみをつける。
⑤ 器に盛り、パセリを振る。 1人前参考栄養分析値
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エネルギー(kcal) タンパク質(g) 脂質(g) 糖質(g) 食塩相当量(g) 189 4.9 10.1 19.9 2.5