揚げ茄子 米麹仕立てしょうが風味
調理時間:15分
- 材料と分量 (1人前)
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●使用商品
- 作り方
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① なすは乱切りにし、素揚げする。
② ボウルに①、米麹仕立てしょうが風味を入れて混ぜ合わせ、器に盛り付け、万能ねぎを散らす。 - 1人前参考栄養分析値
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エネルギー(kcal) タンパク質(g) 脂質(g) 糖質(g) 食塩相当量(g) 162 1.8 12.7 10.7 0.6
調理時間:15分
●使用商品
① なすは乱切りにし、素揚げする。
② ボウルに①、米麹仕立てしょうが風味を入れて混ぜ合わせ、器に盛り付け、万能ねぎを散らす。
エネルギー(kcal) | タンパク質(g) | 脂質(g) | 糖質(g) | 食塩相当量(g) |
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162 | 1.8 | 12.7 | 10.7 | 0.6 |