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枝豆とパプリカの白和え～しょうが風味～

調理時間：10分

材料と分量 （1人前）

枝豆（冷凍・さや無し）「25g」
パプリカ（1㎝角切り）「25g」
木綿豆腐「50g」
【A】砂糖「20g」
【A】塩「15g」
【A】すりごま（白）「1g」
【A】本生しょうが「8g」

●使用商品

作り方

① 豆腐はしっかりと水切りしておく。
② パプリカは角切りにし、枝豆は茹でておく。
③ ボウルに豆腐、②、Aを加え、豆腐を潰しながらよく混ぜ合わせる。

1人前参考栄養分析値
エネルギー（kcal） タンパク質（g） 脂質（g） 糖質（g） 食塩相当量（g）
73 8.9 6.8 13.9 0.6
使用商品

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