梅と枝豆の混ぜご飯
- 材料と分量 （1人前）
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白飯「130g」
国産ねりうめ（しそ入り）「4g」
枝豆（茹で）「15g」
みょうが（粗みじん切り）「12g」
針しょうが「3g」
大葉（千切り）「適量」
昆布茶（顆粒）「1g」●使用商品
作り方-
①食材はそれぞれの大きさに切っておく。
②ボウルに白飯を入れ、枝豆、みょうが、針しょうが、ねりうめ、昆布茶を加えてよく混ぜ合わせる。
③器に盛り付ける直前に大葉を混ぜ合わせ、器に盛る。 
1人前参考栄養分析値-
エネルギー（kcal） タンパク質（g） 脂質（g） 糖質（g） 食塩相当量（g） 209 4.7 1.5 42.6 0.6
