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豚肉のしょうが焼き

調理時間:15分

材料と分量 (1人前)

豚肉(薄切り)「100g」

玉ねぎ(くし切り)「50g」

A濃口醤油「9g」

Aみりん「18g」

みじん切りしょうが「10g」

サラダ油「適量」

●使用商品

作り方

① 豚肉は食べやすい長さに切り、玉ねぎはくし切りにする。
② フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を炒める。肉に火が通ったら、玉ねぎを加えてさらに炒める。
③ 玉ねぎがしんなりしたら、Aを加える。全体的に調味料が絡んだら、みじん切りしょうがを加えてさっと炒め合わせる。

1人前参考栄養分析値
エネルギー(kcal) タンパク質(g) 脂質(g) 糖質(g) 食塩相当量(g)
372 18.9 23.4 16.4 1.4