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鶏皮のキムチ和え

調理時間：15分

材料と分量 （1人前）

鶏皮「40ｇ」
きゅうり(千切り)「10ｇ」
【A】キムチ味「10ｇ」
【A】ごま油「少々」
長ねぎ(白髪ねぎ)「3ｇ」

●使用商品

作り方

①　鶏皮は酒(分量外)を入れて湯で茹でて、細切りにする。きゅうりは千切りにし、長ねぎは白髪ねぎにする。
②　ボウルに水気を切った鶏皮、きゅうり、Aを入れて和える。
③　器に②を盛り、白髪ねぎを飾る。

1人前参考栄養分析値
エネルギー（kcal） タンパク質（g） 脂質（g） 糖質（g） 食塩相当量（g）
216 4.4 20.3 1.9 0.6
使用商品

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